• ,

А вы бреете там? )))

Разговариваю сегодня с одной цыпочкой (хорошая девчонка, но цыпа). Говорим о подготовке к празднику, нарядах, прическах. Она радуется, что во время записалась в салон, а то к сейчас уже не пробьешься. Уже отходила курс солярия. В понедельник маникюр, педикюр будет делать и эпиляцию. Я шучу, зачем тебе эпиляция? Мех на ногах капроном прикроется, а в подмышках и сама станочком пройдешься, шарфом никто елозить и гладкость проверять не будет)
На что получаю ответ, что она никогда не бреет подмышки, максимум иногда укорачивает, а тут придется из-за фасона платья новогоднего убирать. Ну я думаю она меня троллит. НЕТ!!! Если брить подмышки, они во время фитнеса трутся и натираются!))))))))))))

Сюзанна

17-летняя норвежская девушка красотка способна на многое. Это одна из звезд кроссфита нашего времени.
Симпатичная Сюзанна Сваневик (Suzanne Svanevik) занимается фитнесом всего два года, но уже научилось такому, что не под силу большинству подготовленных спортсменов! Отжимания, подтягивания, кульбиты с железом и стойки вверх тормашками! Девушка занимается 2 раза в день 5-6 раз в неделю. Смотрим эффектное видео:

Ходьба пешком

Начала замечать, что от сидячей работы стала как-то слегка поправляться что ли… уже и брюки с натягом застегиваются, и в юбке молния как-то слишком внатяг… На спорт времени нет, да и желания нет. Т.е. сама дома точно заниматься не буду — не та сила воли )) А вот ездить в фитнес-центр жалко времени на дорогу. Решила я попробовать совместить приятное с полезным — утром выхожу на работу минут на 15 раньше, выхожу из транспорта на половине пути примерно и иду пешком. Посмотрела по карте — это получается 4 километра. Хоршо пока погода хорошая — наушники, приятная музыка и фитнес по дороге на работу ))) А вот зимой так уже не погуляешь…